LOPEZ Rémi
Cabinet de psychothérapie à Albertville
Thérapie Brève Orientée Solution (TBOS)
La Thérapie Brève Orientée Solution est, comme son nom l’indique, basée sur la solution en lien avec votre objectif.
Plutôt que de chercher à comprendre la logique d’un dysfonctionnement, sa cause, son histoire, on cherche à « faire différemment » et à faire élaborer une solution par le patient.
En l’occurrence, cette méthode de psychothérapie nécessite de se tourner vers le changement, inévitable face aux problèmes rencontrés.
La personne est un acteur majeur dans sa propre thérapie.
La démarche révèle les points forts de chaque patient, les exploite pour l’orienter vers la liberté et vers une plus grande confiance en soi.
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