Remi LOPEZ - Accompagnement / Coaching / Psychothérapie
Bienvenue
Je vais citer cette phrase du film Forest Gump que vous connaissez peut-être :
« La vie c’est comme une boite de chocolats, on ne sait jamais sur quoi on va tomber ».
Une citation qui peut vous faire sourire, en particulier en repensant au personnage, mais qui fera certainement écho dans vos souvenirs.
Souvent, nous passons des moments qui nous plaisent et nous conviennent.
Parfois d’autres, nous gênent, voir même, nous posent de réelles difficultés.
On ne sait parfois pas bien expliquer pourquoi, mais une chose est sure, dans cette boite de chocolat qu’est notre vie, certains ne répondent pas à nos besoins.
Ces difficultés en général, nous arrivons à les identifier, les gérer ou composer avec, au quotidien, seuls ou bien aidés par notre entourage.
Il peut également arriver que, pour différentes raisons, le résultat procuré perdure inexplicablement, que la situation nous dépasse, nous paraisse insurmontable, que l’on ressente le besoin de comprendre ou d’être aidé dans ce moment.
Nous avons tous au fond de nous, les capacités pour gérer tout ça.
Où les trouver? lesquelles utiliser? lesquelles développer pour répondre à notre besoin?
C’est en cela que l’accompagnement / coaching prend tout son sens :
- Vous aider à identifier vos difficultés et les besoins qui en découlent
- Vous aider à vous connaitre et à développer vos compétences pour mieux gérer les chocolats de votre vie.
La neurodivergence, c'est quoi ?
La neurodivergence regroupe l'ensemble des fonctionnements cérébraux qui sortent de la norme statistique. Le cerveau d'une personne neurodivergente ne traite pas l'information, les émotions ou les stimuli de la même manière que la majorité des gens.
Ce n'est ni une maladie, ni un déficit. C'est une autre façon de fonctionner — avec ses forces, ses sensibilités et ses défis propres.
Les principales formes :
TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention, avec ou sans Hyperactivité) — difficultés d'attention soutenue, impulsivité, hyperactivité mentale ou physique, mais aussi capacité d'hyperfocus et créativité.
HPI (Haut Potentiel Intellectuel) — pensée arborescente, rapidité de raisonnement, soif d'apprendre, souvent associées à du perfectionnisme, de l'ennui, un sentiment de décalage.
HPE (Haut Potentiel Émotionnel) — hypersensibilité, empathie intense, lecture fine des ambiances, mais charge émotionnelle parfois épuisante.
TSA (Troubles du Spectre Autistique) — perception sensorielle particulière, besoin de structure et de cohérence, intérêts spécifiques marqués, communication sociale parfois complexe.
DYS (dyslexie, dyspraxie, dyscalculie, dysorthographie...) — fonctionnement particulier dans la lecture, l'écriture, le calcul ou la coordination motrice.
Beaucoup de personnes cumulent plusieurs de ces fonctionnements.
Pourquoi en parler ?
Parce que pendant longtemps, ces profils ont été ignorés, mal compris, ou réduits à des "problèmes à corriger". Aujourd'hui, on sait qu'ils ont besoin d'un cadre adapté — pas d'une rééducation.
Dans un accompagnement, comprendre votre fonctionnement permet de transformer ce qui semblait être un obstacle en levier. Ce n'est pas la neurodivergence qui pose problème : c'est l'écart entre votre fonctionnement et un environnement qui ne lui est pas adapté.
